Para asimilar todo nuestro esfuerzo y que el entrenamiento se tranforme en unos músculos potentes hay unas buenas costumbres a tomar cuando aparcamos la bici..

ESTIRAMIENTOS

Cualquier persona que se denomine como deportista, de cualquier nivel, conoce sobradamente lo que es estirar. Casi todos sabemos con mayor o menor exactitud cómo se estiran los músculos, pero más importante que saber cuál es el estiramiento más técnico, es saber qué se debe hacer para que el estiramiento sea eficaz

La red de carriles bici de Sevilla pasará de los 77 kilómetros actuales a 120 en la primavera de 2011. Para cumplir con el compromiso del pacto de gobierno que el PSOE firmó con IU tras las últimas elecciones municipales, el Ayuntamiento está dispuesto a aceptar una propuesta que la asociación ciclista A Contramano ha presentado este mes para ampliar el carril bici de Sevilla otros 41 kilómetros en los próximos tres años.

Nicol Jiménez
Si quiere abonarse a Sevici para viajar a dos ruedas por la ciudad durante un año, tendrá que esperar unos 20 días más el tiempo que tarde el cartero en llevarle el carné a casa desde la sede de JC Decaux (la empresa concesionaria). En la lista de espera para el abono anual –a […]

La bicicleta está de moda, es saludable, sostenible y políticamente correcta · Sin embargo, hay que dotar al uso de este vehículo de garantías para no constituir un peligro para el propio ciclista y los transeúntes.
Los objetos que nos rodean forman parte del entramado de nuestra vida y cada uno de ellos […]

El concejal de Infraestructuras para la Sostenibilidad del Ayuntamiento de Sevilla, Antonio Rodrigo Torrijos (IULV-CA), ha advertido de que la instalación del carril bici en la avenida de la República Argentina se torna "conflictiva" al haber coincidido con la ejecución de las obras de la primera línea del metro, con lo […]